Terapia individuale

Una seduta individuale può durare dai 50 ai 60 minuti.  A seconda della tematica e delle necessità mi servo di tecniche e metodi appropriati. Allo stesso modo il numero degli incontri e la loro frequenza dipendono dalla richiesta e dalla situazione del cliente.

L’obiettivo di una terapia individuale è quello di migliorare la vita di tutti i giorni. Il processo terapeutico sarà più veloce se, anche al di fuori delle sedute, si collaborerà attivamente mettendo in pratica gli esercizi e le strategie apprese ma, soprattutto, disponendosi al cambiamento. “Se apriamo porte che apparentemente si spalancano sul vuoto, ci troviamo di fronte a nuove, insospettabili prospettive”.

 

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